体脂肪どんどん燃やします

前に紹介したウォーキングシューズの仲間です。
もう一足購入しました。
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それにしても
このLAギア―Walken Toneの効果はすごいと思います。
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今回のは更に燃焼率UP
(このシューズ初心者は前に紹介したタイプの方から始めた方が負担は軽いと思います)

これをはいて歩いてから下半身の体脂肪がどんと減りました。
ジーンズもだぶついてきたほどです。

インナーマッスルを鍛える私のだいじなトレーナーです。

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この記事へのコメント

チョウチンアンコウ
2011年09月18日 08:39
リーボックの同じような靴は値段が高いのに特に効果は感じられません。私もこっちを買おうと思います。
マンボウ
2011年09月18日 09:34
涼しくなってきたので
まじめにウォーキング取り組もうかな~
と思っていた矢先、
耳寄りな話ありがとうございます。

でもデニムがゆるくなると
腰回り、太腿に寒さが忍び寄って
耐えがたいんですよねぇ

へその周りの脂肪だけ減らしたい
2011年09月18日 11:19
アンコウさんへ

リーボックイージートーンも同じ効果があると思うので
足に合っているならそれで充分ではないですか。
あとははいて歩くこと動くこと。
活動量少なければどんな靴でも効果はありません。
それから摂取カロリーもコントロールしなければ…
この靴履いて歩いてるからその分アイス食べてもOKでは
効果は薄いと思います。
アンコウさんはリーボックで闊歩してください。

マグロは足のサイズ25㎝。
リーボックの25㎝はいてみたら
幅が狭く痛い。
それでその横にあったこれをはいてみたら
幅広でぴったりだったのでこれにしたまでです。

きっと人によりリーボックの方が足の形に合うという人もあるのでは?実際リーボック売れてますから。
pumaも同じような靴ありますよね。

はいてから半年、
マグロんちの体脂肪計は
右足、左足、右手、左手、体幹部と細かく測定できるのですが、
数年歩いてどうしても落ちなかった右足、左足の体脂肪が
このところぐんとダウン。
つまり下半身がダウンしているんです。
他に要因は考えられないのでこの靴かなと。
あとはいているという意識も大切ですね。



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